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 Catherine Grasset - Professeur de Yoga diplômée de l'Ecole Française de Yoga, Paris 4ème depuis 2003.
C'est au cours d'une mission humanitaire en Inde en 1998 que j'ai
découvert et pratiqué le Yoga.
J'y ai trouvé de tels bienfaits, qu'à mon retour, je n'ai eu de cesse
de partager et faire découvrir cette nouvelle voie qui procure
équilibre, détente, bien-être et épanouissement.
Diplômée après 4 années de formation d'Enseignante (lignée Durkheim maintenant appelée "Lignée du geste méditatif" et
Madras) à l'Ecole Française de Yoga, je transmets aujourd'hui mon
enseignement à tous et en particulier aux femmes enceintes (formation
en 2 week end par Bernadette de Gasquet- 2010).
Initiée en 2010 au premier degré de Reiki selon la tradition du Maître Re usui shiki ryoho.
Puis en Avril 2011, bien consciente des bienfaits du massage pour les
bébés, j'ai suivi la formation de l'AFMB (Association Française du
Massage pour bébé) pour devenir, à mon tour, instructrice en massage
pour bébés.
En Mars 2012, étant d'humeur joyeuse et voulant rire davantage et
amener mon entourage, et à travers mes cours, toucher mes élèves, j'ai
suivi la formation de « yoga du rire » à l'Institut Français du Yoga du
rire et du rire Santé » pour devenir, Animatrice de yoga du rire.
En septembre 2012, j'ai suivi une formation avec Vincent
Maréchal, Docteur en Ayurveda, pour le massage de la femme enceinte
avec des huiles adaptées. A travers le massage que j'appréhende avec
sérénité, je me découvre une vraie vocation dans cette technique
millenaire qu'est le massage Ayurveda.
En 2016, retour en Asie, Népal pendant un mois avec mon fils de 16 ans, revenir vers l'essentiel, l'humanitaire, le voyage.
Puis en formation continue à l'école Française de Yoga avec différents professeurs de lignée Durkheim dont Pascale Brun dans un atelier pour les anciens, ou la pratique et les
questionnements sont vues et aprehendés entre professionnels.
Je continue en 2018, cette fois avec ma fille de 16 ans, l'Inde, retour aux sources du Yoga, pour un mois.
Passionnée, je continue en permanence ma recherche par une
pratique quotidienne et afin de vous transmettre un Yoga authentique et
efficace, j'effectue des stages personnels au moins une fois par an.
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